Cẩm nang sức khỏe

Nơi cung cấp những kiến thức chăm sóc sức khỏe đa dạng, bổ ích giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tình hình sức khỏe và cách chăm sóc bản thân và gia đình theo hướng hiện đại và lành mạnh.

8 kỹ năng thoát hiểm khi có hỏa hoạn
5 days trước
8 kỹ năng thoát hiểm khi có hỏa hoạn

Kỹ năng thoát hiểm là kỹ năng cần thiết để tự bảo vệ bản thân và người khác trong các tình huống nguy hiểm, khẩn cấp chẳng hạn như hỏa hoạn, động đất, lũ lụt,… Kỹ năng này bao gồm cách tự sơ cứu cơ bản, quản lý tình huống cấp bách, sử dụng bình...

Đọc tiếp
dep da dep dang chi voi nuoc ep rau can tay thumbnail
7 days trước
 7 ngày giảm cân cùng cần tây

Rau cần tây là một loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người. Khi được tiêu thụ với một lượng vừa phải, loại rau này không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích...

Đọc tiếp
OIP 1 1
Tháng Năm 28, 2024
Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ bằng cách “chăm sóc” hệ vi sinh đường ruột

Tăng miễn dịch cho trẻ sẽ giúp phòng tránh bệnh tật là điều mẹ quan tâm nhất. Tuy nhiên, một trong những cách quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ khỏe mạnh chính là chăm sóc hệ vi sinh đường ruột. Hãy cùng Gafo tìm hiểu ngay tầm quan trọng của hệ...

Đọc tiếp
OIP 1
Tháng Năm 28, 2024
Những điều tuyệt vời về dưỡng chất quý HMO có trong sữa mà mẹ nên biết

Dưỡng chất HMO được ví như “người hùng thầm lặng” hỗ trợ hệ miễn dịch, bảo vệ bé trước những tác nhân gây hại từ môi trường. Chính vì thế, nhiều mẹ lựa chọn sữa có chứa HMO để con phát triển khỏe mạnh, tự do khám phá thế giới xung quanh trong những năm...

Đọc tiếp