Tăng cường hệ miễn dịch cho bé bằng kẽm và selen

Kẽm và selen là hai nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ. Nếu thiếu 2 khoáng chất này, bé có thể bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển và suy giảm hệ miễn dịch. Vì vậy, tăng cường hệ miễn dịch cho bé bằng kẽm và selen là cực kỳ cần thiết.

Tăng cường hệ miễn dịch cho bé bằng kẽm và selen

Tăng cường hệ miễn dịch cho bé bằng kẽm và selen

Selen giúp tăng cường hệ miễn dịch

Được ca ngợi trong việc tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống ung thư: ung thư ruột, tuyến tiền liệt, da, phổi… Selen giúp làm chậm sự phát triển của khối u, kéo dài thời gian sống của bệnh nhân ung thư. Có vai trò tuyệt vời như vậy là bởi Selen là một chất chống oxy hóa rất mạnh, bảo vệ hiệu quả các AND chống lại các gốc tự do. Ngoài ra, Selen còn giúp giảm nguy cơ mắc tiền sản giật ở thai phụ, phòng bệnh tiểu đường, thoái hóa điểm vàng ở người trung và cao tuổi.

Hậu quả khi cơ thể thiếu Selen

Tăng nguy cơ các bệnh cơ tim, biến chứng tim mạch, suy giảm miễn dịch dẫn đễn cơ thể dễ bị nhiễm trùng. Dù chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu Selen nghiêm trọng, có thể sẽ dẫn tới “Hội chứng Keshan” như đã từng xảy ra tại Keshan, Vũ Hán, Trung Quốc vào năm 1932, cướp đi tính mạng hàng ngàn người.

Thiếu Selen có thể tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới, giảm khả năng thụ thai ở nữ giới, làm mất độ bóng khỏe của tóc, tóc và móng dễ gãy, làm rối loạn hormone ảnh hưởng đến quá trình phát triển toàn diện của cơ thể.

Để bổ sung đủ Selen, cần tăng cường các thực phẩm giàu Selen trong thực đơn hàng ngày. Nếu cơ thể có những dấu hiệu thiếu hụt Selen một cách nghiêm trọng, cần bổ sung ngay thực phẩm chức năng hay dược phẩm có chứa Selen.

Nếu thừa Selen, sẽ dẫn tới nhiễm độc mãn tính mà biểu hiện đầu tiên là rụng tóc, tổn thương da và rối loạn thần kinh trung ương.

Bổ sung từ thực phẩm là cách tốt nhất để tăng cường hàm lượng Selen trong cơ thể

Vai trò của Kẽm với hệ miễn dịch và tăng trưởng của cơ thể

Kẽm duy trì và phát triển hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, cần thiết để bảo vệ cơ thể khỏi hiểm họa của bệnh tật, giúp vết thương mau lành

Bổ sung kẽm cho trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi có tác dụng rõ rệt trong việc phục hồi tốc độ phát triển cả chiều cao và cân nặng, tăng nồng độ hormone IGF-1 – hormone tăng trưởng và kích thích tăng trưởng.

Với trẻ bị tiêu chảy cấp và tiêu chảy kéo dài, kẽm có tác dụng làm giảm thời gian bị bệnh, tăng sức khỏe đường ruột và giảm tỉ lệ mắc bệnh tiêu chảy. Kẽm duy trì và bảo vệ các tế bào vị giác và khứu giác, thiếu kẽm sự chuyển hóa của các tế bào vị giác bị ảnh hưởng dẫn tới biếng ăn, dễ ốm vặt.

Dù có vai trò quan trọng, song không thể bổ sung quá nhiều kẽm dẫn đến thiếu đồng, thiếu máu nguyên bào sắt và làm giảm bạch cầu trung tính.

Cách bổ sung Kẽm và Selen đúng và đủ cho cơ thể

Nên đi khám nếu bé có các biểu hiện như ăn ít, ăn không ngon miệng, rối loạn tiêu hóa… bởi rất có khả năng bé bị thiếu chất cần thiết, trong đó có Kẽm và Selen.

Tăng cường các thực phẩm giàu Kẽm (sữa, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, cá, hải sản…) và Selen (sữa mẹ, rau xanh, cải bó xôi, cải bắp…) với liều lượng phù hợp.

2 ly Growtin mỗi ngày không chỉ cung cấp Kẽm và Selen mà còn nhiều dưỡng chất quan trọng khác cho cơ thể

Ngoài các bữa chính, mẹ nên bổ sung thêm bữa phụ bằng sữa và các thực phẩm dinh dưỡng như Growtin giúp bổ sung Kẽm và Selen cùng các sưỡng chất quý khác như sữa non, 2’FL-HMO, probiotic vitamin và khoáng chất giúp bé ngon miệng, hấp thu tốt, tăng cân, phát triển chiều cao và trí não một cách toàn diện.

Xem thêm: Sữa thực vật và sữa động vật – Loại nào tốt cho sức khoẻ?

Liên hệ

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG GAFO

• Địa chỉ: Xóm Mới, Xã Hồng Lạc, Thanh Hà, Tỉnh Hải Dương, Việt Nam
• Hotline: 1900 633 478
• Email: gafo.vn@gmail.com
• Website: Gafovn.com