Sữa thuần chay

Sữa là thực phẩm dinh dưỡng không chỉ là sữa được lấy từ động vật (bò, dê, trâu…) mà còn được chế biến từ hạt (ngũ cốc, hạt, thảo mộc, rau củ,…). Vậy như thế nào là sữa thuần chay? Cùng Gafovn tìm hiểu nhé!

Sữa thuần chay 

Sữa thuần chay là gì?

Sữa thuần chay là loại sữa thường có nguồn gốc từ các loại hạt và ngũ cốc, không chứa axit lactic mà lại chứa các enzyme tẩy tế bào chết, mang đến công dụng làm dịu da. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa hạt được chia thành 2 nhóm là: sữa hạt giàu chất béo, đạm và sữa hạt ngũ cốc. Các loại thức uống này đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy-hóa, axit omega 3 – 6 – 9, lượng chất béo cao…Vì vậy, sữa hạt sẽ bổ sung nguồn dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Sữa hạt thuần chay

Sữa thuần chay cũng thường sẽ hạn chế cho thêm đường, thường là rất ít, vậy nên có thể sử dụng trong các chế độ ăn kiêng giảm cân hoặc cho bệnh nhân tiểu đường.

Tham khảo: Sữa hạt là gì?

Ưu điểm của sữa thuần chay

Chúng ta đều biết sữa hạt hay sữa ngũ cốc đều rất tốt, giàu dinh dưỡng cần thiết và dễ hấp thụ, phù hợp với người cao tuổi và trẻ nhỏ. Dù vậy, mỗi loại sữa đều sẽ có những ưu điểm riêng.

Nếu sữa ngũ cốc chứa dồi dào các chất xơ, các nhóm vitamin đa dạng thì sữa hạt ghi điểm nhờ thành phần có rất nhiều axit amin và khoáng chất cần thiết, hàm lượng protein cũng cao hơn. Đối với người ăn chay, bên cạnh các chế độ rau củ quả thì sữa hạt sẽ bổ sung thêm các nhóm chất cần thiết còn lại. Chúng sẽ hỗ trợ lẫn nhau.

Đối với người lớn tuổi và trẻ em, các loại sữa ngũ cốc sẽ thường dễ uống và thơm ngon hơn nhưng nên xen kẽ với các chế độ sữa hạt. Vì các dinh dưỡng trong sữa hạt thường là các hợp chất quan trọng trong quá trình trao đổi chất trong cơ thể, mà hàm lượng của chúng trong bữa ăn hằng ngày không cao.

Trẻ em và cả người lớn tuổi đều có thể sử dụng sữa hạt (trừ đối tượng bị dị ứng hạt)

Thành phần có trong sữa thuần chay

Sữa hạt thuần chay có công thức và thành phần riêng. Để các bạn không nhầm lẫn với sữa ngũ cốc, hôm nay Veggie sẽ chia sẻ cụ thể hơn về vấn đề này. Trong 1 công thức sữa hạt thuần chay thường có 4 loại nguyên liệu chính:

• Nhóm hạt chủ đạo: Đây là nhóm hạt cung cấp nền tảng dinh dưỡng và hương vị chính cho sữa, bao gồm: hạt óc chó, macca, hạt điều, hạnh nhân, hạt sen, sachi.
• Nhóm hạt/ngũ cốc tạo độ bùi, chất bột của sữa: Với nhóm nguyên liệu này, công thức có thể sử dụng các loại hạt giàu chất xơ như hạt kê, hạt vừng hoặc một số loại ngũ cốc vừa có chất xơ, vừa có tinh bột dễ hòa tan như yến mạch, gạo lứt, lúa mạch, các loại đậu.
• Nhóm nguyên liệu tạo ngọt tự nhiên: Mục đích của nhóm này là hạn chế tối đa các chất tạo ngọt nhân tạo, đường, đồng thời tăng thêm dinh dưỡng. Với nhóm này, ta sẽ có chà là, táo đỏ hoặc đường thốt nốt,…
• Nhóm nguyên liệu bổ sung: Nhóm nguyên liệu này thường là các loại rau củ bổ máu, thêm vào để tăng chất xơ và một số dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Các loại hạt, ngũ cốc được chế biến thành sữa hạt thuần chay hiện nay

Các loại hạt như: hạt điều, đậu nành, đậu xanh, hạt sen, hạnh nhân, … một điều có thể thấy là các loại hạt giàu dinh dưỡng không chỉ bổ ích cho người ăn chay mà còn bổ ích cho tất cả lứa tuổi, thành phần trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe. Nói đúng hơn, các loại hạt giàu dinh dưỡng ngoài việc nạp giúp cơ thể hấp thụ những dưỡng chất thiết yếu thì còn giúp ngăn ngừa, giảm thiểu và hạn chế nhiều chứng bệnh thường gặp.

Sữa hạt thuần chay có tác dụng giúp bạn ngăn ngừa được nhiều bệnh

Giới thiệu sản phẩm sữa hạt thuần chay Gafo

Da đẹp và xương chắc khỏe là những yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe và ngoại hình của chúng ta. Với mong muốn giúp đội ngũ người tiêu dùng có được sức khỏe tốt hơn và ngoại hình đẹp hơn, GAFO – thương hiệu sản xuất sữa ngũ cốc chất lượng cao sắp cho ra đời sản phẩm sữa hạt thuần chay với tên sản phẩm là Beauty, thành phần chính là các loại hạt ngũ cốc có tác dụng trong việc làm đẹp.

Sữa hạt thuần chay Beauty của GAFO là một sản phẩm đặc biệt được thiết kế để bổ sung những dưỡng chất chống oxy hóa và làm sáng da một cách hiệu quả.

Sữa thuần chay thương hiệu Beauty Gafo

• Với thành phần chính kết hợp Cao Sâm Tố Nữ: Nghiên cứu in vitro (trong ống nghiệm) của T Chattuwwatthana và các cộng sự năm 2015 cho thấy, chiết xuất sâm tố nữ có thể giảm tốc độ lão hóa da, các hợp chất phytoestrogen đóng vai trò trong việc tăng cường khả năng chống oxy hóa.
• Collagen Tip 1: Tăng cường độ đàn hồi của da, giúp da luôn săn chắc, căng mượt, hạn chế tình trạng lão hóa.
• Chiết xuất nha đam: Tăng cường hấp thu vitamin, cải thiện các nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da, phòng ngừa ung thư da.

Đặc biệt, sữa hạt ngũ cốc thuần chay Gafo Beauty không chứa đường và không có chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của khách hàng.

Với những lợi ích tuyệt vời của hạt điều, sữa hạt ngũ cốc Beauty Gafo là một lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ sức khỏe và ngoại hình của chúng ta. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và đảm bảo chất lượng, cùng với hương vị thơm ngon và dễ uống, hứa hẹn đây sẽ là một sản phẩm tuyệt vời dành cho các chị em.

Sữa hạt Beauty Gafo có hương vị thơm ngon và rất dễ uống

Tuy nhiên, nếu như bạn là người mắc bệnh tiểu đường hay các bệnh lý khác, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc nhanh nhất là liên hệ cho Gafovn qua số hotline hoặc fanpage để được tư vấn viên hỗ trợ và giải đáp kịp thời những thắc mắc của bạn.

Vừa rồi là các giải đáp mà Gafovn đã cung cấp về chủ đề “Sữa thuần chay”, nếu như quý khách vẫn còn câu hỏi nào cần được giải đáp về chủ đề hay sản phẩm thì đừng ngần ngại mà hãy liên hệ cho chúng tôi để được hỗ trợ nhanh nhất.

Xem thêm: Sữa non Gafo

Liên hệ

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG GAFO

• Địa chỉ: Xóm Mới, Xã Hồng Lạc, Thanh Hà, Tỉnh Hải Dương, Việt Nam
• Hotline: 1900 633 478
• Email: gafo.vn@gmail.com
• Website: Gafovn.com