Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

cach lua chon sua cong thuc cho be 05

Bên cạnh thức ăn tự nhiên hoàn hảo sữa mẹ, sữa công thức chính là sản phẩm dinh dưỡng quan trọng với những thành phần dưỡng chất đầy đủ, thiết yếu để trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Cách lựa chọn sữa công thức cho bé theo nhu cầu dinh dưỡng là tiêu chí hàng đầu mẹ nên quan tâm.

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Gợi ý cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Sữa công thức là gì?

Sữa công thức hay sữa bột là sản phẩm sữa được sản xuất dành riêng cho trẻ em từ 0 – 3 tuổi, với thành phần dinh dưỡng được mô phỏng gần giống với sữa mẹ, dành để thay thế một phần hoặc hoàn toàn cho sữa mẹ.

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Có 3 dạng sữa công thức: sữa bột, sữa cô đặc, sữa pha sẵn

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Lựa chọn sữa theo độ tuổi 

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn non nớt rất dễ tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài nhất là thức ăn, bởi vậy tiêu chí quan trọng đầu tiên mẹ cần lưu ý là chọn sữa công thức phù hợp với độ tuổi của trẻ. Hiện nay sữa công thức được các hãng sản xuất phân chia rất rõ ràng theo từng tháng tuổi như: sữa từ 0-6 tháng, 6-12 tháng, trên 12 tháng hay từ 0-1 tuổi, từ 1-3 tuổi. Bên cạnh sữa công thức hay sữa mẹ, từ 6 tháng trở đi mẹ nên cho trẻ tập ăn dặm để làm quen thực phẩm và bổ sung dinh dưỡng.

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Chọn sữa công thức phù hợp với độ tuổi của trẻ

Lựa chọn sữa theo thành phần dinh dưỡng có trong sữa

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Lựa chọn sữa công thức theo thành phần phù hợp với nhu cầu của trẻ

Thành phần dinh dưỡng trong sữa quyết định tất yếu tới sự hấp thụ, phát triển của trẻ:

  • Protein: Hầu hết các loại sữa công thức hiện nay đều được bổ sung hàm lượng protein phù hợp, vị vậy mẹ nên yên tâm sữa đáp ứng nhu cầu cung cấp protein cho trẻ.
  • Carbohydrate: có nguồn gốc từ sữa bò, đây là nguồn cung cấp năng lượng chính cho trẻ và lượng Carbohydrate trong sữa công thức cũng tương đương sữa mẹ.
  • Chất béo: được chế biến từ các loại dầu thực vật như dầu cọ, dầu đậu nành, dầu hạt hướng dương… Chất béo có trong sữa công thức được sản xuất tại nước ngoài thường cao hơn so với các loại sữa công thức được sản xuất trong nước.
  • Các vitamin, khoáng chất: Các loại sữa đều đảm bảo cung cấp đầy đủ các khoáng chất cho trẻ như: sắt, canxi, photpho… Hay các vitamin A, D, K, E, B… giúp trẻ phát triển tốt, nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng, phòng tránh các bệnh về hô hấp.
  • Ngoài ra, các mẹ nên lưu ý lựa chọn sữa có bổ sung các thành phần DHA, ARA có lợi cho sự phát triển trí não và thị lực của trẻ.

Lựa chọn sữa theo tình trạng sức khỏe và cân nặng của trẻ

Các dòng sữa công thức với đa dạng thành phần, tuy nhiên sẽ tập trung về một hoặc một vài công dụng nhất định như tăng cân, phát triển chiều cao, phát triển trí não, thể chất, sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém…

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Đặc biệt, với những trẻ có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt, mẹ cần lựa chọn sữa đặc biệt hơn để đáp ứng tình trạng sức khỏe của trẻ:

  • Sữa cao năng lượng: dành cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng thấp còi, trẻ bị ốm không ăn được nhiều.
  • Sữa không chứa đường Lactose: đây là loại đường quan trọng thường có trong sữa mẹ và sữa công thức, nhưng với một vài bé sinh non, hệ tiêu hóa yếu, sử dụng sữa chứa loại đường này gây ra đầy hơi, chướng bụng khó tiêu.
  • Sữa thủy phân: dành cho các bé bị dị ứng đạm bò hoặc có hệ tiêu hóa nhạy cảm, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy… Dị ứng đạm sữa bò có tỉ lệ mắc phải cao nhất trong các loại thức ăn mà trẻ gặp phải và tình trạng này hầu như sẽ chấm dứt khi trẻ 3-4 tuổi.
  • Sữa dành cho trẻ sinh thiếu tháng: Trường hợp khi bé sinh non còn đang trong bệnh viện sẽ cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt do bác sĩ chỉ định và theo dõi thường xuyên.

Lựa chọn sữa công thức phù hợp với khả năng tài chính

Như đã nói ở trên, sữa tốt chính là sữa phù hợp với độ tuổi, tình trạng sức khỏe, thể trạng của trẻ, chứ không phải cứ sữa đắt tiền hoặc sữa ngoại sẽ tốt. Bởi vậy trước khi lựa chọn sữa cho trẻ cần tìm hiểu kỹ về nhu cầu của trẻ, bên cạnh đó cần cân nhắc khả năng tài chính của gia đình để lựa chọn sữa công thức phù hợp.

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Mẹ nên cân nhắc lựa chọn những địa chỉ tin cậy, xuất xứ và hạn sử dụng của sữa…

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại sữa được làm giả, làm nhái, mẹ cũng nên cân nhắc lựa chọn những địa chỉ tin cậy, uy tín, kiểm tra bao bì, xuất xứ và hạn sử dụng của sữa…

Trước khi sử dụng, cần quan sát kỹ màu sắc sữa: Sữa chất lượng, đảm bảo chính hãng sẽ có màu vàng nhạt, tươi sáng, mùi thơm dễ chịu, có vị ngọt thanh. Nếu sữa có màu sậm, vón cục, mùi khó chịu hoặc có vị lạ thì mẹ nên cân nhắc hoặc dừng ngay không cho trẻ sử dụng.

Một số lưu ý khi pha sữa công thức

Các bước pha sữa công thức đúng chuẩn, an toàn, hợp vệ sinh

– Xem hạn sử dụng trên nhãn sữa

– Kiểm tra tình trạng, màu sắc sữa

– Pha sữa theo đúng công thức và hướng dẫn sử dụng trên bao bì

– Cần rửa tay sạch sẽ, khô ráo, vệ sinh tiệt trùng dụng cụ pha sữa

– Sữa còn dư khi bé bú xong nên được bỏ đi hoặc nếu giữ lại không quá 1 tiếng

– Không nên pha trước để tủ lạnh mà cần pha nóng, trẻ ăn bữa nào pha sữa bữa đó.

– Nên có máy hâm sữa riêng cho bé để đảm bảo nhiệt độ phù hợp tránh làm bỏng hoặc sữa quá nguội.

– Sử dụng nước đun sôi và nguội ở nhiệt độ phù hợp để pha sữa cho bé. Mỗi một loại sữa sẽ quy định nhiệt độ pha sữa khác nhau, mẹ cũng cần hết sức lưu ý.

Cách lựa chọn sữa công thức cho bé

Mẹ nên pha sữa đúng như hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm

Sữa có ảnh hưởng trực tiếp đến sự khỏe mạnh, phát triển cân nặng, chiều cao, trí tuệ toàn diện ở trẻ, vì vậy khi chọn sữa mẹ cần đặc biệt quan tâm để lựa chọn sữa phù hợp cho bé yêu nhà mình nhé ạ!

Theo dõi Gafo ngay để cập nhật những thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe.

Xem thêm: Sữa công thức đậu nành dành cho trẻ em

Liên hệ

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG GAFO